一名20多歲男子打籃球打到一半，突然感覺自己的心跳瞬間突然加速，胸口不停砰砰跳，還會頭暈，坐下來休息幾分鐘就沒事了，男子為此特地去做檢查，卻沒有發現任何心臟結構的異常。心臟內科醫師指出，這種狀況稱為「預激症候群」。 新光醫院心臟內科主治醫師凌濼傑指出 ...

餐後常昏昏欲睡，小心是血糖大幅波動警訊。減重專科醫師范亞萱指出，餐後血糖10分鐘就上升、1小時達高峰。若吃飽坐著不動，血糖恐飆升。打破高血糖危機關鍵在於搶得先機，飯後立刻進行1至3分鐘輕度活動，就能達到驚人控糖效果。 范亞萱親身戴上連續血糖監測器實測 ...

李炎諭提醒民眾，運動期間如果有不適先暫停，千萬不要硬撐，建議及時就醫檢查，而年長者、有關節問題患者，建議先諮詢醫師，在專業指導下運動，會更加事半功倍，不用一次就運動長達半小時，先讓自己不要一直坐著，就已經是很好的開始了。

颱風天出門鞋襪和雙腳容易被淋濕、接觸到積水，胸腔暨重症科醫師黃軒提醒，雙腳長時間悶在濕鞋襪裡，或是有接觸過外面的髒水、腳上有沒有傷口，都有不同的地方需要注意，建議進家門第一件事就是讓腳離開已經濕了的鞋襪。

腰痠背痛時在腰下墊個枕頭，以為是「護腰」，30歲體重破百的男子險癱！他依照網路影片在腰下墊個枕頭睡覺，沒想到隔天醒來，竟出現下肢癱瘓、大小便失禁。所幸送醫手術成功搶救神經，化解癱瘓危機。

半夜頻頻起床上廁所不僅會打斷寶貴的睡眠品質，更會讓長者必須在睡意朦朧中反覆起身行走，夜間如廁的安全問題絕對值得家屬高度關注。 衛生福利部台北醫院泌尿科林威佑醫師指出，排尿是日常生活中的生理需求，同時也是值得留意的健康訊號。 許多人隨著年齡增長出現頻尿 ...

針對冠狀動脈鈣化分數，彰化秀傳醫院副院長陳建志表示，100分可視為中度風險指標，代表血管已有粥狀動脈硬化斑塊累積。鈣化指數低於100屬輕度鈣化；大於100則代表中度以上鈣化，需要積極處理。

78歲前副總統吳敦義日前坐輪椅罕見露面，夫人蔡令怡證實他因「大腦前額葉退化」，影響語言與情緒表達。醫師指出，即使早期記憶力極佳，前額葉退化仍會導致性格與社交改變。要預防大腦退化，關鍵在控制三高、規律運動並積極參與社交。 廣告之後還有更多精彩內容 ...

一名57歲婦人左膝髕骨骨折，以石膏固定後因害怕疼痛，出院後幾乎整天躺床休養，不料2個月後突發呼吸急促、胸悶、冒冷汗，送醫確診可能致命的急性肺栓塞，經緊急溶栓治療後救回一命。醫師提醒，骨折後長期不活動恐大增血栓風險，應在專業評估下適度活動。

56歲蘇先生擔任工廠貨運工作，因工作經常需要搬運重物，多年來只要出力腰部就會出現疼痛不適。他原本以為是肌肉與腰椎或椎間盤問題，陸續接受拉筋與伸展及熱敷與電療，甚至還曾針對下腹部不適花大錢進行PRP治療，但症狀卻仍反覆發生無法根治。

薔琵颱風逼近台灣，每逢颱風來襲，下班太晚買不到新鮮蔬菜的民眾，往往只能選擇不健康的泡麵果腹，因此賣場貨架上的泡麵與乾糧常被搶購一空。專家呼籲：不要只買泡麵了，其實買添加物較少的玉米罐頭、鷹嘴豆罐頭、番茄罐頭或是菇菇罐頭都能替代生鮮食物。 適逢颱風前夕 ...

工作壓力大、輪班作息不規律，常是成為體重失控的推手！一名20多歲女性因輪班工作，時常含糖飲料、炸雞在手，體重一路增加至80公斤，後來透過中醫個人化調理及生活飲食調整，一年半減重至60公斤。醫師提醒，減重不應求快，更要兼顧體脂、健康與生活品質。